Arrêtez les insectes ! Ne laissez pas les insectes piqueurs gagner !
OLFA Works – Bug supprimé
Titre : Bug Off! Ne laissez pas les insectes piqueurs gagner !
Rien ne peut gâcher une soirée paisible au coin du feu ou une paisible traversée du lac plus rapidement qu'un essaim de moustiques, des mouches à cerf bourdonnantes ou une piqûre d'abeille surprise. Les insectes font partie de la vie en plein air et, même si la plupart des piqûres sont des désagréments inoffensifs, certaines peuvent entraîner des infections ou des réactions allergiques qui nécessitent une action rapide. Avec les bonnes connaissances, vous pouvez prévenir de nombreuses piqûres, les traiter efficacement et savoir quand prendre les choses au sérieux.
Nous avons compilé une liste d’insectes courants et comment traiter les piqûres. Bien que cette liste soit générale, vous voudrez peut-être prêter attention aux insectes plus spécifiques à votre région. Comme d'habitude, gardez une trousse de premiers secours de base contenant des antihistaminiques, de la crème à l'hydrocortisone et des lingettes antiseptiques dans votre sac à dos. Incluez un EpiPen si vous êtes allergique aux abeilles.
Les moustiques prospèrent près des eaux stagnantes et des zones humides et marécageuses. Installez votre camping à l'écart des eaux stagnantes et sous le vent d'une végétation dense. Évitez les petits étangs ou flaques d’eau ainsi que les seaux ou les canoës et bateaux renversés. Les moustiques s'y reproduisent. Campez sur un terrain plus élevé et venteux si possible. Pour éviter de vous faire mordre, portez une chemise fine à manches longues et un couvre-chef en filet, surtout si vous faites de la randonnée. Dans votre tente, utilisez un filet au-dessus de votre zone de couchage comme moustiquaire. Vous pouvez également vous procurer des abris moustiquaires au-dessus de votre table de pique-nique pour échapper aux insectes. Vous saurez si vous avez été piqué par un moustique lorsque vous verrez de petites bosses rouges qui démangent, souvent en grappes. Lavez avec du savon, appliquez de la glace ou de l'eau froide et utilisez une crème anti-démangeaisons pour éviter de vous gratter.
Faites attention aux rapports faisant état de la maladie du Nil occidental dans les zones où vous camperez. Le virus du Nil occidental (VNO) est une maladie transmise par les moustiques, transmise principalement par le moustique Culex, qui pique du crépuscule à l'aube. Ces moustiques sont infectés après s'être nourris d'oiseaux porteurs du virus. Les humains et d’autres mammifères peuvent alors être mordus et infectés, mais vous ne pouvez pas attraper le Nil occidental par une autre personne. Les moustiques se trouvent dans la majeure partie des États-Unis et du Canada, en particulier dans les régions aux soirées chaudes et aux eaux stagnantes (bords de lacs, marais, rivières à faible débit). La fin de l’été et le début de l’automne, lorsque les populations de moustiques culminent, présentent le risque le plus élevé. La plupart des personnes infectées ne se sentent jamais malades, mais environ 1 personne sur 5 développe des symptômes légers à modérés qui apparaissent 3 à 14 jours après une piqûre de moustique. Les symptômes comprennent de la fièvre et des frissons, des maux de tête et des courbatures, de la fatigue ou de la faiblesse, ainsi que des nausées ou une légère éruption cutanée. Un petit pourcentage (moins de 1 %) développe une maladie grave qui affecte le système nerveux, appelée maladie neuroinvasive du Nil occidental. Les signes avant-coureurs comprennent une forte fièvre, une raideur de la nuque, une confusion ou une désorientation, un mal de tête sévère, une faiblesse musculaire ou une paralysie. Consultez immédiatement un médecin si l'un de ces symptômes survient après une piqûre de moustique, en particulier chez les personnes âgées ou toute personne dont l'immunité est affaiblie. Il n’existe aucun médicament spécifique contre le virus du Nil occidental. La plupart des gens se rétablissent d'eux-mêmes avec du repos et des liquides, ainsi que des analgésiques en vente libre contre la fièvre et les courbatures. Les cas graves peuvent nécessiter une hospitalisation pour des liquides IV et des soins de soutien. Si vous avez fait du camping ou du canoë et que vous développez de la fièvre, des maux de tête ou une fatigue inhabituelle dans les deux semaines suivant une forte exposition aux moustiques, cela vaut la peine d'appeler un professionnel de la santé. Des tests précoces permettent de confirmer la cause et d’exclure d’autres maladies comme la grippe ou le COVID-19 qui peuvent sembler similaires.
Les tiques des bois sont des parasites silencieux et sournois qui s'accrochent silencieusement et peuvent être porteurs de maladies dangereuses. Ils ont un petit corps sombre et des pattes sombres faciles à voir ou à toucher. Retirez-les avec une pince à épiler à pointe fine (saisissez près de la peau, tirez tout droit), nettoyez avec un antiseptique, surveillez les éruptions cutanées/fièvre.
Les tiques du cerf, en revanche, sont beaucoup plus petites que les tiques des bois et peuvent être difficiles à repérer. Les adultes ont à peu près la taille d’une graine de sésame, tandis que les nymphes (jeunes tiques) sont encore plus petites, de la taille d’une graine de pavot. Ils ont un corps brun rougeâtre avec des pattes noires plus foncées. Ils s'attachent fermement et se nourrissent lentement, passant souvent inaperçus pendant 24 heures ou plus. Une fois attachée, vous verrez une petite bosse sombre, plate ou légèrement arrondie – le corps de la tique – attachée à votre peau. La tique peut paraître engorgée (grisâtre et ronde) si elle se nourrit depuis plusieurs heures. Il n’y a souvent aucune douleur immédiate : les tiques sécrètent un léger agent anesthésiant dans leur salive. Après le retrait, vous pourriez voir une petite bosse rouge ou une irritation sur le site.
Au bout de quelques jours, si la tique est porteuse de la maladie de Lyme, une éruption cutanée distinctive peut apparaître : un motif en œil de bœuf (anneau extérieur rouge avec un centre plus clair). Il peut paraître gonflé. Tout le monde ne développe pas ce syndrome, alors surveillez également les symptômes pseudo-grippaux tels que la fatigue, la fièvre, les maux de tête et les douleurs articulaires.
Traitez une morsure de tique du cerf en retirant immédiatement la tique. Utilisez des pincettes à pointe fine. Saisissez la tique aussi près que possible de la surface de votre peau (juste au niveau de la tête). Tirez tout droit avec une pression constante – ne vous tordez pas et ne secouez pas. N’écrasez pas et ne brûlez pas la tique, car cela pourrait libérer davantage de bactéries dans votre peau. Lavez soigneusement la morsure et vos mains avec de l'eau et du savon ou des lingettes antiseptiques. Appliquez un antiseptique (alcool à friction, iode ou peroxyde d'hydrogène). Conservez la tique dans un sac en plastique scellé ou un morceau de ruban adhésif transparent, si possible. Étiquetez-le avec la date et le lieu de la morsure. Cela peut aider les médecins à identifier l’espèce de tique si vous développez des symptômes plus tard. Surveillez vos symptômes pendant 30 jours après une morsure de tique. Consultez un médecin si vous remarquez une éruption cutanée en forme de cible ou une rougeur croissante autour de la morsure (elle peut apparaître 3 à 30 jours plus tard), de la fièvre, des frissons, de la fatigue ou des douleurs musculaires/articulaires, une raideur de la nuque ou d'autres symptômes pseudo-grippaux qui persistent. Si la maladie de Lyme ou une autre maladie transmise par les tiques est suspectée, les médecins peuvent prescrire des antibiotiques (généralement de la doxycycline). Un traitement précoce est très efficace et prévient les complications à long terme.
Voici des conseils supplémentaires pour prévenir les piqûres de tiques. Lorsque vous faites de la randonnée ou du canoë dans des zones sujettes aux tiques, portez un pantalon long rentré dans les chaussettes. Appliquez de la perméthrine sur les vêtements ou l'équipement avant les voyages (elle tue les tiques au contact). Faites un examen complet du corps après votre retour au camp : le cuir chevelu, la racine des cheveux, la taille, derrière les genoux, les aisselles et les chevilles sont vos cachettes préférées. Vérifiez les enfants.
Les mouches noires et les mouches à chevreuil sont des insectes complètement différents, même si elles apparaissent souvent ensemble et adorent toutes deux piquer les campeurs et les canoéistes. Ils viennent de familles différentes, se comportent différemment et mordent même de différentes manières.
Les mouches noires appartiennent à la famille des Simuliidae. Ils sont minuscules, seulement environ ⅛ de pouce de long (plus petits qu’un grain de riz). Courts, avec un corps bossu, des pattes courtes et des ailes claires, ils sont généralement noirs ou gris foncé. Vous pouvez les trouver près des eaux à courant rapide, comme les rivières, les ruisseaux et les rapides, où ils pondent leurs œufs. La haute saison s'étend de la fin du printemps au début de l'été, en particulier dans les régions du nord (comme le Minnesota, le Wisconsin et le Canada). Ils pullulent autour de la tête, du cou et des oreilles, attirés par le dioxyde de carbone et l’humidité de votre respiration. Surtout actifs pendant la journée, particulièrement par temps calme et couvert, ils attaquent souvent en grand nombre, ce qui les rend extrêmement persistants. Les femelles coupent la peau et lapent le sang, laissant des marques douloureuses et saignantes. Les piqûres peuvent gonfler, démanger intensément et parfois suinter. La plupart des piqûres sont inoffensives mais peuvent s'infecter si elles sont grattées. Dans de rares cas, ils peuvent provoquer un gonflement allergique ou une légère fièvre. (Dans les régions tropicales, les mouches noires propagent la cécité des rivières, mais pas en Amérique du Nord.)
Les mouches à chevreuil appartiennent à la famille des Tabanidae, étroitement apparentée aux mouches à taons. Ils sont de taille moyenne (environ ¼ de pouce de long), avec des ailes claires ou légèrement structurées et de grands yeux colorés, souvent dorés, verts ou irisés. Les femelles mordent pour se nourrir de sang (elles en ont besoin pour pondre) ; les mâles se nourrissent uniquement de pollen et de nectar. Vous les trouverez dans les zones humides, boisées ou marécageuses à proximité des lacs, des rivières et des tourbières, exactement les endroits que les campeurs et les canoéistes adorent. Le pic d'activité se situe du début au milieu de l'été, en particulier lors des journées chaudes et humides. Ils sont plus actifs pendant la journée, en particulier par temps calme ou légèrement venteux. Ils posent problème car ils créent des piqûres douloureuses. Les mouches à cerf coupent la peau avec des pièces buccales en forme de ciseaux, puis lapent le sang. Cela laisse une douleur vive et brûlante et une petite plaie qui peut saigner librement. Ce sont des chasseurs visuels et persistants, attirés par le mouvement, les couleurs sombres et les objets brillants, et tournent en rond jusqu’à ce qu’ils trouvent un endroit où atterrir. Bien que rares, les mouches du chevreuil peuvent transmettre la tularémie (également appelée « fièvre du lapin »), une infection bactérienne qui provoque de la fièvre et un gonflement des ganglions lymphatiques. Lavez la zone de la morsure avec de l'eau et du savon pour prévenir l'infection. Appliquez un antiseptique, puis une compresse froide ou un sac de glace pour réduire l'enflure et la douleur.
Utilisez une crème à l'hydrocortisone ou une lotion antihistaminique pour soulager les démangeaisons. Plus important encore, évitez de vous gratter car cela peut entraîner une infection ou des cicatrices. Si la morsure devient rouge, enflée ou chaude, ou si vous développez de la fièvre ou des ganglions enflés, consultez un médecin pour exclure la possibilité d'une tularémie.
Suivez ces conseils pour éviter d’être piqué par des mouches à chevreuil ou des mouches noires. Portez des vêtements de couleur claire car ils sont attirés par les couleurs sombres et le mouvement. Les manches longues, les chapeaux et les cols aident à prévenir les morsures aux épaules et au cou. Utilisez un répulsif : les vêtements traités au DEET et à la perméthrine sont moyennement efficaces ; la picaridine peut aussi aider. Continuez à bouger. Ils ont du mal à suivre des mouvements rapides, à pagayer ou à marcher rapidement. Évitez la lumière du soleil et les bords marécageux. Rester dans des zones ombragées ou venteuses réduit les rencontres. Certains campeurs attachent des pièges collants (comme des pièges Tred-Not ou des pièges à tasse bleue faits maison) aux chapeaux. Les mouches à chevreuil sont attirées par la couleur et restent coincées. Si les mouches sont épaisses et que vous n’avez pas de répulsif, portez un bandana léger autour du cou et un chapeau à large bord ou un voile en maille. Ils ont tendance à s’attaquer d’abord à la tête et au cou, donc protéger ces zones fait une grande différence.
Les abeilles et leurs proches cousins, les guêpes et les frelons, sont courants dans les terrains de camping, le long des rivières et à proximité des aires de pique-nique. Ils sont une cause fréquente de piqûres douloureuses et de réactions allergiques. Les abeilles sont brun doré avec un corps flou et rayé. Ils sont généralement doux et se concentrent sur la collecte de nectar ou de pollen. On les trouve à proximité de plantes à fleurs, de prairies sauvages et d'arbres creux, et parfois à proximité de vieilles cabanes ou hangars. Les abeilles ne peuvent piquer qu’une seule fois, mais leur dard barbelé reste dans votre peau. Les pollinisateurs sont rarement agressifs à moins d’être provoqués ou piétinés. Les bourdons ont un corps rond, flou, noir et jaune et sont plus gros que les abeilles domestiques. Généralement dociles mais ils défendront farouchement leur nid s'ils sont dérangés. Vous trouverez leurs nids dans le sol, sous des rondins ou dans d’anciens terriers de rongeurs. Il est facile de marcher accidentellement sur leurs nids lors d’une randonnée ou d’un camping. Ils peuvent piquer plusieurs fois, même s’ils le font rarement. Les guêpes, y compris les guêpes jaunes et les guêpes à papier, sont plus agressives que les abeilles. Ils sont attirés par la nourriture, les boissons sucrées et les déchets. Ils ont un corps lisse et brillant avec une taille étroite et des marques jaunes ou noires. Les guêpes jaunes construisent des nids souterrains ou cachés, en particulier dans les terriers des rongeurs. Les guêpes à papier construisent des nids gris en forme de parapluie sous les avant-toits, les tables de pique-nique ou les latrines. Ils ont tous deux une piqûre douloureuse et brûlante et peuvent piquer à plusieurs reprises. Les frelons sont grands, mesurant jusqu'à 1 pouce, noirs et blancs, avec un corps élégant. Ils sont très défensifs autour de leurs nids de papier suspendus à des arbres ou à des structures. Leur piqûre est très douloureuse et ils peuvent piquer plusieurs fois. Les piqûres peuvent provoquer un gonflement important.
Si vous êtes piqué, retirez le dard s’il s’agit d’une abeille. Recherchez un petit point noir avec un sac à venin attaché. Grattez-le avec le bord d'une carte de crédit ou la lame d'un couteau. Ne le pincez pas et ne le tirez pas avec les doigts, car cela fait pénétrer plus de venin. Lavez le site de la piqûre avec de l’eau et du savon. Appliquez des lingettes antiseptiques ou alcoolisées pour réduire le risque d’infection. Appliquez une compresse froide ou un sac de glace pendant 10 à 15 minutes à la fois. Si vous n’avez pas accès à de la glace, appuyez quelque chose de froid provenant de votre glacière contre la piqûre.
Une pâte de bicarbonate de soude et d’eau peut neutraliser le venin d’abeille, tandis qu’un chiffon imbibé de vinaigre peut aider à soulager les piqûres de guêpes. Prenez de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène pour soulager la douleur. Utilisez une crème à l'hydrocortisone ou une lotion antihistaminique pour les démangeaisons. Les réactions allergiques légères comprennent une rougeur, un gonflement ou des démangeaisons au-delà de la zone de la piqûre. Des réactions graves (anaphylactiques) peuvent se développer rapidement, en quelques minutes, et mettre la vie en danger. Appelez immédiatement les secours en cas de difficulté à respirer ou à avaler, en cas de gonflement des lèvres, de la langue ou du visage, d'étourdissements, de confusion ou de rythme cardiaque rapide. Si vous ou un autre campeur souffrez d’une allergie connue, utilisez immédiatement un auto-injecteur d’épinéphrine (EpiPen) et consultez un médecin.
Voici comment éviter les piqûres. Rester calme. Les abeilles et les guêpes piquent lorsqu'elles sont menacées. Écraser ou agiter aggrave les choses. SURVEILLEZ VOTRE PAS. Évitez de marcher pieds nus dans les trèfles, les fleurs sauvages ou les champs herbeux où les abeilles butinent. Vérifiez votre environnement. Recherchez les nids avant d’installer le camp, de manger ou de suspendre de la nourriture. Gardez les aliments scellés et couverts. Les abeilles et les guêpes adorent les boissons sucrées, les fruits et la viande. Les parfums, lotions et savons fruités attirent les insectes piqueurs. Portez des vêtements légers et unis. Les couleurs vives et les imprimés floraux peuvent ressembler à des fleurs pour les abeilles. Ne bloquez pas les trajectoires de vol. Si vous voyez une abeille voler à plusieurs reprises dans la même direction, vous êtes peut-être près de son nid. Éloignez-vous tranquillement. Les abeilles et les guêpes planent parfois près de l’eau pour boire ou récolter de la pulpe de bois pour construire leurs nids. Évitez de les gifler. Si l’un d’entre eux atterrit sur vous, restez immobile car il s’envolera généralement après quelques secondes. Ne laissez jamais de canettes de boissons ouvertes ou de boissons sucrées dans votre bateau. Les insectes piqueurs adorent ramper à l’intérieur.
Nous avons quelques derniers conseils pour éviter d’être rongé par les insectes. Les insectes détestent la fumée. À votre feu de camp, asseyez-vous là où la fumée dérive ou soufflez-la doucement sur la peau et les vêtements surexposés. Mélangez des herbes fraîches ou séchées comme la sauge, les aiguilles de pin, le cèdre, la menthe ou le romarin dans le feu. Le parfum aide à repousser les moustiques et les moucherons. Si possible, faites un petit feu de combustion avec du bois humide ou des feuilles vertes pour créer de la fumée supplémentaire pour éloigner les insectes de votre zone de camp. Frottez légèrement des plantes aromatiques comme la menthe sauvage, le basilic, la lavande, l'herbe à chat, la pouliot ou la fougère odorante sur la peau ou les vêtements. Écrasez les aiguilles de cèdre ou de pin. Leurs huiles repoussent de nombreux insectes. Les huiles de mélisse ou de bergamote sauvage agissent comme des répulsifs doux. En cas de désespoir, une fine couche de boue ou de cendres provenant d’un feu de camp sur la peau exposée peut dissuader temporairement les mouches noires et les moucherons. Gardez propre. La sueur et les produits parfumés attirent les insectes. Rincez dès que vous le pouvez et évitez les parfums, les lotions ou les savons fruités. Contrôlez les odeurs alimentaires, en gardant les aliments scellés et éloignés de l'endroit où vous dormez.
Les insectes font partie de l’expérience en pleine nature, mais ils ne doivent pas prendre le dessus sur votre voyage. En vous habillant intelligemment, en utilisant des répulsifs et en sachant comment identifier et traiter les piqûres, vous pouvez réduire au minimum les bourdonnements et les morsures. Plus important encore, être conscient des risques d’infection et d’allergie vous permet d’agir rapidement lorsque cela est vraiment important. Avec un peu de préparation, vous passerez moins de temps à vous gratter et à vous gratter, et plus de temps à profiter de la beauté du camping et du canoë dans la nature.
